Món ăn ngày hè cực tốt cho quý ông

Yếu sinh lý là chứng trạng hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình thức khác nhau như xuất tinh sớm, không xuất tinh được, loãng tinh, rối loạn cương, liệt dương, di tinh...

Kết hợp món ăn thuốc là một phương pháp của Đông y vừa bổ dưỡng lại tiện lợi, dễ làm, dễ ăn song công hiệu trị liệu nhiều khi không thua kém các dạng thuốc sắc, hoàn,... Xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo.

Cá chạch nấu canh chua

Cá chạch 200 - 300g, cà chua 100 - 150g. Cá làm sạch nhớt, bỏ ruột, rán qua; cà chua rửa sạch thái miếng, cho vào đảo đều, thêm nước, gia vị vừa ăn. Nấu canh. Ăn thay bữa trong ngày. Tác dụng tráng dương, tăng cường thể lực. Dùng cho các trường hợp liệt dương. Có thể thay bằng cá kho, nướng với gia vị thích hợp.

Canh tôm cá chạch

Cá chạch 200g, tôm tươi bóc vỏ 100g, thêm gia vị và nước lượng thích hợp. Đun to lửa cho chín, sau đó hạ nhỏ lửa cho nhừ. Ăn vào bữa tối. Dùng cho bệnh nhân di tinh liệt dương.

Bột củ mài

Củ mài 200g, củ súng 100g, hạt sen 100g, ý dĩ 100g. Tất cả sao sấy khô tán bột. Ngày uống 20g, với nước cơm. Dùng cho nam giới di tinh, đau lưng, suy yếu.

Vịt hầm trùng thảo

Vịt 1 con, đông trùng hạ thảo 10g. Vịt làm sạch, đông trùng hạ thảo, gừng, hành cho trong bụng vịt khâu lại, cho muối tiêu, gia vị (thường thêm chút rượu), đặt trong nồi áp suất hoặc nồi cách thủy, thêm ít nước đun nhỏ lửa trong 2 giờ cho chín nhừ. Dùng cho các trường hợp ho suyễn vã mồ hôi, đau lưng, di tinh do âm hư.

Hến xào lá hẹ

Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc, lấy phần thịt, lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào chảo, đun nóng, cho hến vào, thêm gia vị, xào cho săn, cho lá hẹ vào, đảo đều với hến khoảng 5 phút, bắc ra ăn nóng. Chữa dương nuy, ít tinh.

Hến xào lá hẹ tốt cho người mắc chứng dương nuy, ít tinh

Củ cải xào chim cút

Chim cút 2 con làm sạch lông bỏ nội tạng, thái miếng nhỏ, xào nóng khoảng 15 phút, sau đó cho 200g củ cải thái sợi vào xào. Khi thịt chín thêm bột gia vị, gừng sợi và dầu ăn, 1 thìa rượu trắng. Ăn với cơm. Tác dụng: bổ thận khí, chữa lưng đau, đầu gối mỏi, người suy yếu.

Trong Đông y có một số món ăn mùa hè rất tốt cho “khả năng” của quý ông, gồm: Cá chạch nấu canh chua: Cá chạch (2-3 lạng) làm sạch nhớt, bỏ ruột, rán qua. Cà chua 100 - 150g. Cho vào đảo đều, thêm nước, gia vị vừa ăn. Món này có thể kho, nướng hoặc nấu canh ăn trong ngày, giúp tráng dương, tăng cường thể lực, tốt cho người liệt dương.
Hoặc nấu canh cá chạch (200g) với tôm tươi bóc vỏ (100g), nêm gia vị, nước vừa đủ, ninh nhừ, ăn vào bữa tối, rất tốt cho người di tinh liệt dương.

Bột củ mài

Củ mài 200g, củ súng 100g, hạt sen 100g, ý dĩ 100g. Tất cả sao khô, tán bột. Ngày uống 20g với nước cơm, tốt cho người di tinh, đau lưng, suy yếu.

Hến xào lá hẹ

Thịt hến 300g luộc chín lấy thịt. Lá hẹ 100g rửa sạch, thái khúc. Xào săn hến, nêm gia vị vừa ăn, đổ lá hẹ vào đảo đều. Ăn nóng rất tốt cho người dương nuy, ít tinh.

Hến xào lá hẹ rất tốt cho người ít tinh trùng

Củ cải xào chim cút

Chim cút 2 con làm sạch, bỏ ruột, thái miếng xào với củ cải thái sợi, gừng sợi, dầu ăn, 1 thìa rượu trắng, nêm gia vị vừa ăn rồi bắc xuống, ăn nóng, tốt cho quý ông bổ thận khí, lưng đau, đầu gối mỏi, người suy yếu.

Đặc biệt món tôm biển rất tốt cho quý ông. Tôm biển tươi (500 – 1.000 g) xào chín ngâm rượu, ngày uống 2 - 3 lần (20 - 30ml/lần) hoặc tôm biển rửa sạch xào tái, thêm gia vị, rất tốt cho người liệt dương, giảm tình dục.

Tôm biển khô/tươi (30g) trộn với trứng gà, bột gạo, dầu vừng (tôm tẩm bột trứng) thêm rau hẹ (250g), nêm mắm tương gia vị. Người đau lưng, di tinh, di niệu, liệt dương nên ăn món này.

Giếng nước nóng bốc hơi nghi ngút giữa đồng